朝市→ご近所ヨガ→Spinna B-ILL

日曜は朝市からスタート！！
今年最後の朝市でした。
今回のパン＆お菓子は

☆カンパーニュ
☆アップルジンジャーブレット
☆甘酒クリームタルト（バター、卵不使用）

おかげさまで完売！！ありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。

私は今回は焼き豚と焼き肉屋さんのチャプチェを
買ってみました。どちらもおいしそうだ。
一緒にやっている友達にもジャムを貰っちゃいました
（めぐちゃん、既にイチゴは完食ですよ、、、旨い）

一度家に帰り、昼過ぎから出かける。浜松に引っ越した知り合いから
東京に帰ってくるよと連絡が。会う時間の都合がつかなさそうなので
その人がやる｢ご近所ヨガ｣work shopに行くことに。
ご近所といっても東大前なので全く近所ではないけど。
教えてくれたのはアシュタンガヨガ。やってるときから体がピキピキしてた。
終了後、ちょっとだけおしゃべりできてよかった。
浜松遊び行きますね～。

その後、渋谷でspinna B-ILLのLIVEです。
相変わらず、エロいがLIVEはやっぱり素敵です。
不細工だけどカッコいいですね。
一緒に行った友達も惚れていました。
今年の締めのLIVEのつもり、、、たぶん
締めにはいいかもと大満足。

その後軽くご飯＆飲みして極寒の中お家に。
フットワーク軽い1日でした。月曜は筋肉痛間違いなし！！